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切磋促交流 國粹強體魄 2019年木瀆鎮武術比賽成功舉辦


【發稿時間 :2019-10-16 09:18 編輯: 來源:

10月15日上午八點,2019年木瀆鎮武術比賽在木瀆鎮翠坊公園成功舉辦。全鎮共17支隊伍170余人參加,在場觀眾人數約400余人。

“站似一棵松,臥似一個弓······”現場來自全鎮的太極拳愛好者們同臺競技,本著友誼第一比賽第二的原則,拿出最好的精神氣在臺上展示著國粹的魅力,舒緩的音樂,輕柔流暢的動作卻又招招帶著剛勁,“白鶴亮翅、搬攔捶、攬雀尾”一招招耳熟能詳的動作在參賽隊員的揮灑演繹中頗有“武林高手”的風范,太極拳看似通俗易懂,然而每招每式要做到行云流水、剛柔并濟卻并不簡單,太極拳是招式與呼吸并重的一項運動,又暗合陰陽之理,就整個套路來講,快的為陽慢的為陰,就其中一式來講向上的為陽,向下的為陰,所謂陰陽也就是開合,開就是陽,合就是陰,向上為開向下為合,推為開收為合,而行拳過程中人的呼吸也應配合拳路之開合,被稱為國粹的太極拳可并沒有看起來這么簡單。

經過長達3小時的比試以及裁判組的反復認真裁定,最終,文體中心(1隊)奪魁,藏書社區(木蘭隊)、南亭社區位列次席,靈巖村、文體中心(2隊)、天平村、金山村、翠坊公園一隊獲得第三名的好成績。所謂“文無第一、武無第二”成績并不完全體現各參賽隊的表現,全鎮武術愛好者能在切磋中促進交流,在鍛煉中強身健體,繼續大力發揚我國武術文化。

據悉,太極拳的動作舒展大方、緩慢柔和、剛柔相濟,以意念引導動作,符合人體的生理保健要求,能促進人體的新陳代謝,還能對人的心情進行調節。太極拳的特點和其他運動的區別就是身體放松、心靜,身心完全沉浸在運動中,使大腦和身體、心理得到安靜和平衡,消除頭腦的緊張、憂愁、恐懼,擺脫病態心理,可以對人們身心進行調節,使心情愉快、心情平靜,提高免疫力,增強體質,健康長壽,深受中老年朋友喜愛。近年來,太極拳已成為各級學校的必修課程,越來越多的青少年朋友投身其中,這項古老又內涵豐富的運動正重新煥發出年輕的光彩。

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